精彩赛事 养分师:球员礼聘素食见识不会缺养分、还会裁减伤病复原期
发布日期:2024-12-19 08:53 点击次数:66
12月9日讯 针对很多球员成为素食见识者,西媒relevo发文报谈了这一景况,接管relevo采访的养分师芭芭拉(Bárbara Sánchez)以为:球员礼聘素食见识不会穷乏养分、还会裁减伤病复原期。
注:笔据仍是深化的信息,贝莱林、阿德耶米、萨乌尔、丹尼斯·苏亚雷斯、伊格莱西亚斯等球员王人是素食见识者,另外德约科维奇、威廉姆斯姐妹等其他名标的有名畅通员也礼聘了素食见识。
芭芭拉说:“礼聘素食见识不会穷乏养分,好的素食食品很健康、与悉心制作的杂食性食品相通好,素食中的豆类对东谈主体很紧迫,因为它们瑕瑜常好的卵白质来源。选多球员礼聘素食见识,一方面源于他们对东谈主类可握续性发展或环境问题的暖和,另一方面他们这样作念,是发现对他们的身段有克己,多吃豆类、西兰花等食品不错匡助裁减伤病的复原来领。”